为切实加强研究生心理健康教育，引导员工正确认识自我，积极应对学业与生活压力，公司邀请网络空间安全公司团委书记朱奎闽、党委副书记胡蓉分别于12月10日、11日为公司2025级研究生开展2场心理健康专题讲座。公司2025级全体研究生参与学习。

朱奎闽以“研究生的积极心态培养与生涯发展”为专题，通过理论讲解与案例分析相结合的方式，聚焦“解决短期心理咨询疗法”，辅以视频与图片展示，引导同学们以积极、建设性的视角看待问题。朱奎闽强调要避免陷入“追溯原由”的思虑怪圈，而要关注切实可行的解决路径，为同学们提供了务实有效的心理调适思路。

胡蓉以“研究生心理健康基本情况与主要问题”为主题展开，以弗洛伊德“本我-自我-超我”的人格结构理论为核心，围绕“如何科学认识自我”，系统阐释了自我认知的心理学基础，并结合角色转变期的阵痛情况，引导员工科学认识自我需要在接纳本能、遵循规范与持续反思中不断平衡与完善。

两场讲座聚焦研究生普遍性的现实心理困境，将抽象理论转化为具体可行的自我观察和调节方法，帮助同学们提升心理调适能力，有效促进了研究生心理健康发展具。

公司高度重视员工心理健康发展，此次心理健康专题讲座是研究生入学系列教育的重要组成部分。未来，公司将以现有网格管理为依托，继续开展丰富多样的心理辅导活动，守护员工身心健康，助力员工全面发展。

（审稿：王翠）